Tylko dla Ciebie
Strefę saun (sauna infrared + sauna fińska) rezerwuje się na wyłączność. W tym czasie nie wchodzi nikt spoza Twojej rezerwacji. Grupy 5–6 osób przyjmujemy wyłącznie w bloku 120 minut.
Jak to działa
Suche, gorące powietrze o niskiej wilgotności. Ciepło dociera do ciała z zewnątrz, przez skórę. Temperatura ciała rośnie, naczynia krwionośne się rozszerzają, krew krąży szybciej, serce pracuje mocniej. Skóra zaczyna się pocić.
Potem przychodzi chłód. Zimna woda zwęża naczynia z powrotem. Ta zmiana jest sednem sauny. Nie samo gorąco, tylko rytm: rozgrzanie, ochłodzenie, odpoczynek. Nie musisz nic robić. Wystarczy usiąść i przestać się śpieszyć.
Co czujesz po
Mięśnie puszczają. Napięcie schodzi z barków i karku. Oddech się wydłuża. Skóra jest gładka i chłodna. Myśli zwalniają. Wieczorem przychodzi senność, która nie jest zmęczeniem. Sen bywa głębszy niż zwykle. Rano ciało pamięta, że odpoczywało.
Dla kogo
- Dla osób, które lubią mocne, wyraźne ciepło
- Dla zmagających się z napięciem mięśni po wysiłku
- Dla sportowców, na regenerację
- Dla osób z nawracającymi infekcjami, poza okresem choroby
- Dla dbających o urodę i kondycję skóry
- Dla przemęczonych i przebodźcowanych
- Dla każdego, kto potrzebuje chwili zatrzymania i odpoczynku
- Dla tych, którzy szukają ciszy, ukojenia i prawdziwego resetu
- Dla dwojga, kiedy potrzebna jest wspólna godzina bez telefonu
Kiedy odpuścić
- Gorączka, infekcja, przeziębienie
- Ciąża
- Choroby serca i układu krążenia
- Nieuregulowane ciśnienie
- Żylaki i zakrzepica
- Świeże urazy, stany zapalne, obrzęki
- Choroby nowotworowe w trakcie leczenia
- Nieleczona epilepsja
- Spożycie alkoholu, narkotyków lub środków odurzających przed zabiegiem
Praktyka
- Czas
- 90 lub 120 min w strefie saun
- Cena
- Cała strefa saun, od 149 zł za 90 min. Pełny cennik niżej
- W cenie
- Szlafrok, ręcznik, klapki, woda w trakcie seansu, ciepły napar po
- Weź ze sobą
- Nic. Wszystko dostaniesz na miejscu
- Higiena
- Czystość jest częścią rytuału. Przed każdym zabiegiem sauna jest dokładnie przygotowywana, żeby każda chwila była komfortowa i spokojna
Cennik strefy saun
90 minut
- 1 osoba
- 149 zł
- 2 osoby
- 199 zł99,5 zł/os
- 3 osoby
- 269 zł89,67 zł/os
- 4 osoby
- 349 zł87,25 zł/os
120 minut
- 1 osoba
- 179 zł
- 2 osoby
- 259 zł129,5 zł/os
- 3 osoby
- 329 zł109,67 zł/os
- 4 osoby
- 429 zł107,25 zł/os
- 5 osób
- 499 zł99,8 zł/os
- 6 osób
- 589 zł98,17 zł/os
Przebieg wizyty
Przychodzisz 10 minut wcześniej. Dostajesz szlafrok, ręcznik i klapki.
Pokazujemy, gdzie co jest. Odpowiadamy na pytania, żeby zniwelować obawy.
Wchodzisz do sauny na 8 do 12 minut. Wychodzisz, chłodzisz się, odpoczywasz i wracasz.
Po ostatniej turze zostajesz chwilę przy ciepłym naparze. Nie spiesz się.
Pytania