CISZA

Zabiegi / Masaże

Masaże

Cisza zaczyna się od dotyku.

Zarezerwuj termin30–120 min
Masaże w CISZA Urban Spa

Jak to działa

Masaż działa na dwóch poziomach jednocześnie. Na tkankach i na układzie nerwowym. Nacisk i ruch rozluźniają mięśnie, poprawiają krążenie krwi i limfy, rozbijają miejsca, w których napięcie siedzi od tygodni. Ciało dostaje sygnał, że jest bezpiecznie.

Nie musisz nic robić, tylko leżeć i oddychać. Reszta dzieje się bez ciebie.

Co czujesz po

Więcej lekkości. Mniej napięcia. Spokojniejszy oddech. Po masażu ciało jest rozluźnione, a głowa ma wreszcie trochę przestrzeni. Czujesz przyjemne ciepło, miękkość i lekkość, jak po zdjęciu z siebie czegoś, co długo nosiłeś.

Rodzaje masażu

Twarz

Masaż głowy30 min
180 zł
Rytuał twarzy60 min
240 zł
Kobido — japoński masaż liftingujący75 min
250 zł

Ciało

Masaż pleców i karku30 min
150 zł
Masaż relaksacyjny60 min
250 zł
Masaż relaksacyjny90 min
320 zł
Masaż ciepłym olejem60 min
250 zł
Masaż ciepłym olejem90 min
320 zł
Masaż tkanek głębokich90 min
360 zł
Masaż Lomi Lomi90 min
390 zł
Masaż Lomi Lomi120 min
450 zł
Masaż nóg60 min
240 zł

Dla kogo

  • Dla pracujących przy biurku, z napiętym karkiem i barkami
  • Dla przemęczonych i przebodźcowanych
  • Dla osób, które nie potrafią się rozluźnić same
  • Dla aktywnych, na regenerację po wysiłku
  • Dla tych, którzy szukają ciszy, ukojenia i prawdziwego resetu
  • Dla tych, którzy śpią, ale się nie wysypiają
  • Dla tych, którzy czują, że ciało potrzebuje oddechu

Kiedy odpuścić

  • Gorączka, infekcja, przeziębienie
  • Świeże urazy, złamania, stany zapalne
  • Zakrzepica i żylaki w miejscu masażu
  • Choroby nowotworowe w trakcie leczenia
  • Choroby skóry i otwarte rany w miejscu masażu
  • Ciąża, o ile lekarz nie zdecyduje inaczej
  • Niedawna operacja w okolicy masowanej
  • Nieuregulowane ciśnienie i choroby serca
  • Spożycie alkoholu, narkotyków lub środków odurzających przed zabiegiem

Praktyka

Rodzaje masażu
Twarz: masaż głowy, rytuał twarzy, kobido. Ciało: pleców i karku, relaksacyjny, ciepłym olejem, tkanek głębokich, Lomi Lomi, nóg
Czas
30, 60, 75, 90, 120 min, zależnie od wybranego masażu
Cena
od 150 zł do 450 zł, szczegóły w cenniku
W cenie
Szlafrok, klapki, ciepły napar po zabiegu
Weź ze sobą
Nic. Wszystko dostaniesz na miejscu
Higiena
Czystość jest częścią rytuału. Pościel i ręczniki zmieniamy po każdej osobie, gabinet przygotowujemy przed każdą wizytą

Przebieg wizyty

01

Przychodzisz 10 minut wcześniej. Dostajesz szlafrok, klapki i bieliznę jednorazową.

02

Krótka rozmowa. Mówisz, co boli i czego nie chcesz. Ustalamy siłę nacisku.

03

Masaż. Muzyka cicho, światło przygaszone. Możesz mówić albo milczeć.

04

Wstajesz spokojnie, zostajesz chwilę przy ciepłym naparze. Nie spiesz się.

Pytania

Wyłącz świat. Włącz Ciszę.

Zarezerwuj masaż