CISZA SPA / Koszalin
chwila ciszy
dla Ciebie
Pierwsze takie miejsce w Koszalinie. Floating, ganbanyoku, sauny, grota solna i masaże. Kameralnie, bez tłumu, bez pośpiechu.
Urlop był. Ćwiczenia były. Wolny weekend też. A zmęczenie zostało.
Ciało nie odpoczywa od samego braku pracy. Odpoczywa, kiedy przestają na nie działać bodźce. Dźwięk, światło, ekran, cudze rozmowy, własna lista zadań. Dlatego powstała Cisza. Spokojna przestrzeń, w której wszystko zwalnia. Miejsce, gdzie ciało i głowa mogą w końcu odpocząć.
Zabiegi
Każdy zabieg to inny sposób na odpoczynek. Wybierz ten, którego dziś potrzebujesz.
Floating
Pełne odcięcie od bodźców. Dla osób zmęczonych, zestresowanych, przebodźcowanych.
Ganbanyoku
Japońska sauna skalna. Bez wysokiej temperatury i bez pary. Spokojnie, cicho, bez pośpiechu.
Sauna fińska
Suche, intensywne ciepło. Na wyłączność, dla 1–6 osób.
Sauna infrared
Łagodne ciepło, które rozgrzewa ciało od środka. Na wyłączność, dla 1–6 osób.
Grota solna
Haloterapia. Suchy aerozol solny wnika w drogi oddechowe. Naturalnie, bez leków.
Masaże
Praca z napięciem ciała. W przestrzeni, w której już samo przebywanie uspokaja.
Joga
Joga funkcjonalna i relaksacyjna. Małe grupy, spokojne tempo.
Pilates
Pilates na macie i na zdrowe plecy. Bez rywalizacji, z uważnością na ciało.
Miejsce
Zrobiliśmy miejsce, którego sami szukaliśmy.
Miejsce wytchnienia i odpoczynku. Kameralne, tylko kilka osób w tym samym czasie. Wystrój, światło i muzyka tworzą spokojne tło dla zabiegów, które stawiamy na pierwszym miejscu.
Poznaj CiszęJak wygląda wizyta
Nie musisz nic wiedzieć. Wystarczy, że przyjdziesz.
Przychodzisz 10 minut wcześniej. Dostajesz szlafrok, ręcznik i klapki.
Pokazujemy Ci, gdzie co jest. Odpowiadamy na wszelkie pytania, żeby zniwelować obawy.
Zabieg. Nic nie musisz robić. Po prostu jesteś i odpoczywasz.
Czas po zabiegu ma znaczenie. Zostajesz, pijesz ciepły napar, powoli wraca oddech i spokój.
Pytania
